Талх нарийн боовны хоол: Сүүти, зайрмаг, хоол хийх, жигнэх зэрэгт нэмж, гар хийцийн бялуу гэх мэт баялаг амтыг өгөхийн тулд хэрэглэж болно.кокосын тос.
Арьсыг чийгшүүлнэ: Усанд орсны дараа нүүр, биед тохирсон хэмжээгээр түрхэж 1-2 минут иллэг хийвэл арьсанд хурдан нэвтэрч арьсыг чийгшүүлнэ.Мөн үрчлээг багасгаж, ялангуяа нүдний буланд үрчлээ ургах хандлагатай байдаг.Урт хугацааны хэрэглээ нь тодорхой үр дүнд хүрэх болно.
Нарнаас хамгаалах тос: Хэт ягаан туяанд тэсвэртэй тул нарнаас хамгаалах тос найрлагад хэрэглэхэд тохиромжтой, мэдээж наранд түлэгдсэн арьсанд ч тохиромжтой.
Нарнаас хамгаалах тос: Хэт ягаан туяа нэвтрүүлэхийг хааж, наранд тустай тул нарнаас хамгаалах тос болгон ашигладаг.Сайхан улаан буудайн арьстай болохын тулд наранд шарах үедээ хэрэглээрэй.
Үс арчилгаа: Угаалгын өмнөх арчилгаа болон үс уналтаас сэргийлж гүн угаана.
Хэрэглэхдээ өөрийн үсний хэмжээ, уртын дагуу.Хэрэв үс нь урт, зузаан байвал 5 хоолны халбагыг хэрэглэнэ;Хэрэв энэ нь богино, нимгэн байвал 3-4 хоолны халбагыг хэрэглэнэ.Дараа нь кокосын тосыг хайлуулж үсэндээ түрхээрэй.Шөнөдөө үлдээгээд маргааш өглөө нь угааж болно.
Байгалийн нүүр будалт арилгагч: Кокосын тосыг алган дээрээ бага зэрэг халааж, нүүрэндээ бага зэрэг түрхэж, иллэг хийж, дараа нь салфетка эсвэл нойтон алчуур ашиглан будалтыг арилгана.
Барзгар, цочромтгой арьсыг сайжруулна: Кокосын тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд шарх, цэврүү, тууралтыг эдгээхэд тусалдаг ба сахлын дараа сахлын зүслэгийг тайвшруулдаг;Энэ нь уруул хагарсан, экзем болон бусад арьсны өвчний үед эрдэс тосыг орлуулж болно.
Шүд, буйлгаа хамгаалахын тулд: 1 амны халбага кокосын тосыг амандаа 20 минут зайлж угаавал ам, шүдээ цэвэрлэж, цооролт үүсэхээс сэргийлнэ.Залгихаас болгоомжил, зайлж угаасны дараа нулимж гарга.
Хоргүйжүүлэх томъёо:Кокосын тосхүчтэй шингээх чадвартай бөгөөд арьсыг хоргүйжүүлэх эхний сонголт юм.Биеийн цэвэрлэгээнд зориулж кокосын тосыг хэрэглэхийн тулд сард нэг өдөр сонгохыг зөвлөж байна.Уг арга нь кокосын тос, гүнжидийн тос, оливын тосыг 1:1:1 харьцаатай хольж, бие болон хуйханд зузаан түрхэж, 15-20 минут хүлээсний дараа зайлж угаана.Кокосын тосганцаараа сайн ажилладаг.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 3-р сарын 28